倒立一分钟

昨天出去练太极时，忽然想倒立。于是在一户豪宅的西墙下翻起倒立，一次成功，脚跟就斜靠在墙壁上，下面两臂撑着。感觉很爽。数数字数到60，才感觉难以为继，翻了下来。

这次倒立近一分钟，在别人看来也许不算什么，但对我来说意义非凡。这说明我的体力已经大大增强了。以前是不能的。这说明这一段练太极的功效十分好，确实已使体力大大增强了。

当然，这还很不够。倒立，要能达到每次半小时就相当强悍了，我离这目标还很远，我要向着这个目标努力。什么时候一倒立半个小时，感觉不累，头不晕，就成功了。我想。