雨水 | 赶走湿气，新一年一身清爽

   本  期  导  读    雨水节气，万物苏醒，冰雪融化，降水增多，如何顺应节气来养生，让一身清爽，精神十足。►（小编提示，如果想听节气直播课，请直接跳转到文末）《月令七十二候集解 》：「正月中， 天一生水 。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。」雨水节气前后，万物开始萌动，春天就要到了。春季是一年的开端，在长久的冬藏过后，把握好苏醒的时机，这一年的健康和好运就有了一个好的开头。徐风瑞大夫的《2019年24节气课，全年的健康与好运秘笈》课程，是我们2019年全年的生活指南，通过新颖的解读角度、实用的养生技巧、有效的调整运势方法，让节气与生活紧密结合。我们一起顺时养生，事半功倍 ………………………………