你不舒服就对了

本文出自我的好友阿何，里面提到观点非常有意思，非常值得一看他的公众号叫“阿何有话说”（ID：aheshiwo），欢迎关注。你不舒服就对了文 | 阿何别太追求舒服因为舒服是留给死人的（一）最近在跟人学瑜伽，感觉到前所未有的痛苦。我无法想象，那些旁观时候觉得简单轻松的动作，自己亲自做起来居然会如此艰难以及不舒服。一个四肢支撑：手掌要抓牢地板，腰要挺得笔直，臀部不能翘，尾骨要卷起来，脚不能弯，膝盖不能用力。还有很多其他我实在记不住的动作要领就不一一细写了。在我看来，发明这个动作的人简直是天才：到底是怎样的脑洞，才能想到如此逆天的动作，每一个要领都违反本能，每一个姿势都让人痛苦。偏偏这些奇怪的动作，听说有助于人的 ………………………………