现在才4月就备考状态极差，我正常吗？

大家最近的备考状态怎么样？我看到有同学给我留言，说自己4月份的状态很糟糕，怎么样都调整不过来，不知道该怎么办了，↓↓↓看到这个留言，我想先安抚下这位同学，不要焦虑，不要给自己太大压力，有时候太过于强迫自己，可能只会适得其反考研的路很长，总有状态不好的时候面对这种情况，我们如何正确去应对呢？任务太多，不知道如何下手？当你打开课本或习题册时，看到这么多的知识点自己都还不懂，不知道如何开始学习。于是心理压力+学习压力扑面而来，越想越恐慌，不敢开始，也不甘结束。解决办法对要学习的知识点进行分类、拆分。给自己制定小目标，比如这周我要把这些章节的知识学会，下周我要把那些章节的知识点学会。每完成一个小目标 ………………………………