6～12 月龄宝宝辅食全攻略，怎么吃？吃什么？一看就懂

3 岁前，都是宝宝生长发育的重要阶段，为了满足宝宝的成长所需，保证宝宝的营养均衡，到了 6 月龄左右就可以开始逐渐给宝宝添加辅食啦！6 月龄辅食攻略虽然母乳是最适合宝宝的食物，但是乳类也有天生的营养缺陷。一直以乳类为主食的宝宝，到了 6 个月左右，在妈妈肚子里储存的营养也几乎耗尽。所以，一旦宝宝的肠胃准备好了，就需要添加辅食补充营养。这一阶段的辅食比较注重铁元素的补充，不加油不加盐，辅食为细腻的泥糊状。（图片来源：丁妈社区达人@皮卡丘跑跑）给宝宝添加辅食时一定要有足够的耐心，注意观察宝宝是否有食物过敏或消化不良的症状。建议最先喂食富铁且好消化的食物。（图片来源：丁妈社区达人@洋葱的魔法厨房）左滑查看更多 ………………………………