黑豆这么泡，助你转老为少

小时候，不想写作业，总希望早一点长大，快快工作，自己挣钱，掌握自己的人生。长大以后，慢慢才了解成年人的不易。工作压力大、精神紧张、加班、生活作息紊乱、熬夜……明明才工作几年，身体就开始早衰了：「秃」如其来的掉发、动不动身心疲累、坐一会就腰酸背痛、晚上还失眠。更扎心的是，有研究说：发际线后移一厘米，颜值下降50分，看上去起码老5岁。植发吧，太贵了！很多人干脆像明星那样，下血本给自己买了一堆维生素、保健品、鱼肝油。一顿操作之后，要么发现效果不明显，要么虚弱的肾脏难以负荷这突然的大补，反而更伤了，得不偿失。其实在中医里面，我们有一个更好的选择：醋泡黑豆。01补品一堆，不如黑豆一把中医养生讲究食疗，通过食材本身的特性来调理身体症结，就像小河流水慢慢渗透进土壤一样，柔和而滋 ………………………………