现代人90%亚健康：年轻不是资本，健康才是

最近酥酥身体不太好，因为前段时间连续加班，压力还特别大。感觉自己25岁后抵抗力就变差好多，工作累一些、遇到的问题多一些，就连续好几天失眠，头疼还胸闷。我去医院检查了几次，中西医都看了，得到的结论竟然是因为肝不太好，劳累+压力让身体毒素积累，肝作为排毒器官却没法达到最好的代谢状态。之前我还听说我母校的老师因为肝病去世，更可惜的是他年纪并不大，才40多岁。但就是因为长期作息不规律、工作压力大应酬多、抽烟喝酒不忌讳，才导致年纪轻轻就得了肝癌。听到这个消息后，酥酥除了惋惜还有震惊，身体健康果然都是被我们自己毁掉的。现代人90%都处于亚健康状态，即使身体没有疾病，但熬夜、作息饮食不规律、抽烟喝酒等，都会让我们 ………………………………