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宝宝总是夜醒怎么办?快试试这 2 种方法

丁香妈妈  · 公众号  · 育儿  · 2020-11-20 20:59
不是所有的宝宝夜醒都需要处理如果宝宝年龄是 6 个月以下,晚上会醒来喝奶,只要在吃完奶能在 5~10 分钟内再次入睡,就不算夜醒问题,别担心。如果宝宝忽然开始频繁夜醒,大多是因为生长发育引起的,比如长牙期、猛长期、大动作发育期等。这种夜醒一般只会持续 7~10 天左右,就会自己好起来,无需特殊处理。只有夜醒现象持续 1 个月以上,并且每次都需要爸妈辅助才能重新入睡,才需要进行干预训练。宝宝频繁夜醒怎么办?1. 逐渐降低安抚层级夜醒不一定都是因为宝宝自身,有时候大人的哄睡习惯也会造成宝宝夜醒。比如,一定要妈妈奶着、抱着才能够睡过去。家长可以逐步降低安抚的参与程度,从奶睡、抱睡和摇晃睡、轻拍睡和声音陪伴入睡,再到宝宝 ………………………………

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