冬天吃它胜过吃人参！清热下火，提高免疫力，细嫩肌肤，这些做法好吃到想跳舞！

老话说：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。冬天可是吃白萝卜的好时节。寒冷的天气，食用热性食物较多，室外活动减少，人体容易郁积内热。此时多吃萝卜可以平肝火，清肺热，清凉下火，帮助消化。同时，萝卜中含有葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素和多种氨基酸、矿物质等，常吃能提高免疫力，预防感冒，还能使肌肤水灵细嫩，是你冬天的健康守护神～萝卜不仅营养丰富，口感也很棒～和肉菜一起搭配，吸收了肉汁的它比肉还香；外脆里嫩的萝卜丸子，口感丝毫不输肉丸子；萝卜煮汤更是鲜美异常，此外萝卜糕、萝卜饭、腌萝卜、萝卜饮品...美味数不胜数！这些好吃的做法，一定要全部试一遍！1猪肉炖萝卜▽by 朵云美食·主料·猪上肉｜600克白萝卜｜200克·辅 ………………………………