假期=吃喝玩乐？看看天才们的日常生活

胡安·莱昂终其一生都在寻找不老泉。而我此生追求的是完美的日常生活轨迹。尽管纸质日历已被智能日程管理App取代，但规律的日常生活还是离我很遥远。每天都是新的一天，未来不可预知，就像骑在斗牛上既激烈又瞬息万变。很自然地，我对《每日仪式：大师们如何工作》 很感兴趣。作者马森·柯里（Mason Curry）研究了161位大师的日程安排，包括画家、作家和作曲家，以及哲学家、科学家和其他特立独行的思想家。读后，我开始相信，对这些天才来说，规律的日常生活并非奢侈品，而是工作必需品。柯里说：“固定的日程安排能够培养习以为常的心态，有助于克服糟糕的情绪。”尽管这本书本身就是令人开心的琐事大杂烩，而非指导手册，但我开始注意到，健康（ ………………………………