你每天坐多久，决定了你的寿命

来源：国馆（ID：guoguan5000）有时候，我们的身体真得很娇贵，生活中一点小小的坏习惯就能引起一系列的后果。甚至可以说，一个小小的习惯，可以决定你的生命长度和质量。而这个坏习惯，几乎每个人都有，无论大人还是小孩！01什么行为有损健康？ 问十个人，八个人都会说是吸烟。 但是，还有一种行为，已经被世界卫生组织列为了头号杀手，它对人的危害，远远超过了吸烟。 上至老人、下至儿童，几乎每个人都有这个习惯，这个习惯就是久坐！ 在一般情况下，坐办公室、上课考试、看电视、看电影、玩电脑、打麻将，甚至开车都在“久坐”的范围内。 只要你连续坐的时间超过了90分钟，那么，你就已经有了很大的健康隐患了。 这并不是危言耸听，我先说两 ………………………………