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最新科学长寿的方法,跑步只能排第二,排第一的是……

枝江发布  · 公众号  ·  · 2018-08-28 16:18
你能想到的长寿方法有哪些?清淡饮食?早起晨练?药材食补?现列出了15项经科学验证的长寿方法,你绝对想不到排第一的居然是它!「长寿方法pinpinlife」▼No.15 大笑▼No.14护理牙齿▼No.13跳舞▼No.12 少看电视▼No.11多吃苹果▼No.10 喝茶▼No.9 保持镇静▼No.8少吃糖▼No.7 高质量睡眠▼No.6 拥抱▼No.5 吃绿叶菜▼No.4减少卡路里摄入▼No.3 不要久坐▼No.2 跑步▼No.1 唱歌来源:网络温馨提示新时代湖北讲习所(宜昌)编审:阮丰华  编辑:尹雅、李婉婉本周热点▶枝江市青年企业家协会会长的一天!▶睡前关灯玩手机会得眼癌?真相是…… ………………………………

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