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再见,繁忙的四月

辉哥奇谭  · 公众号  ·  · 2021-04-30 07:00
(配图摄影 by 辉友Dora)过去的一个月,对我个人而言非常忙,除了第一个周末之外,后面连续三次去参加培训,周末时间完全被占用,这也是从业以来最忙的一个月。连续作战三周,要说身体完全没有感觉,不知疲倦,肯定不真实。其实最近三个周末,并没有做重体力的劳动,就是坐在教室里参加培训。但是坐久了发现,原来久坐是一件非常疲劳的事情。如果不能在每天久坐之后,出去活动活动筋骨,就会愈加疲惫。所以,在这一周暂停出差,恢复正常的工作生活节奏后,我对于「活动筋骨」这件事就极为渴望。于是,从早晨50个深蹲起开始,我开始逐步恢复运动。从停车场走三四百米到办公室对我而言也是运动。但这些还不够,不够我给我的身体充电,恢复能量。 ………………………………

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