斗胆说句：我解决了“知道那么多道理，还是过不好这一生”​的问题

作者 | 甜品狮LeO为你制作补充精力的知识点心本文 3543 字，建议阅读时间 7 分钟这是我在不忙星的一节音频课，部分内容在之前文章有提到，不过做了迭代升级，整理出来分享给你。经过十几年的实践和学习研究，这个最新版的习惯模型，可以说是自我管理的终极兵器了。现在各种线上课满天飞，很多事情都被总结出了方法论。以前不知道方法的时候，还可以说自己不会，现在知道了方法还是觉得，臣做不到啊……这反而更有挫败感了，然后那句经典台词就来了：“知道了那么多道理，还是过不好这一生”。我曾经也被这个问题困扰了很久，以前被身边的人说我“不落地”，整天讲很多方法，但也不见得用得多好。可能就是因为这种说法带来的愤怒和羞愧，让我产 ………………………………