注册    登录
今天看啥  ›  专栏  ›  酷炫脑

放弃这6个习惯，你会更快乐

酷炫脑  · 公众号  ·  · 2020-03-01 20:00
《大侦探皮卡丘 》以下为朗读小哥哥的全文音频BGM：Jonathan Eng - Slumbering Storm作者 | Nick Wignall翻译 | Yael审校 | 酷炫脑主创 & 秦风朗读 | Yikes美工 | 豆浆编辑 | 灵沅为什么我们会不快乐？为什么尝试了那么多方法，看了那么多文章却一点也不管用？其实我们真正要学习的，是“做减法”。我们不需要寻找快乐，而是要消除“不快乐”。每个人都想知道怎么做才能过得更快乐。为了实现这一目标，我们渴望许多尝试：参加培训、收集小窍门、看心灵鸡汤，给自己设定目标、策略，使用药物和不同的APP。但是，如果我说快乐不是做加法，而是做减法，你会怎么想？如果我说获得幸福更聪明的方法是努力消除生活中使你感到难过的事物呢？作为一名心理学家，我的工作 ………………………………

原文地址：访问原文地址
快照地址： 访问文章快照
推荐文章
BetterRead  ·  BetterRead两娃月度书单202405
8 小时前
英文悦读  ·  （明天开始）英文写作应该怎么练才有效？
2 天前
英文悦读  ·  英语两个形容词之间为什么需要加逗号？
昨天
可可英语  ·  晨读753期｜《庆余年2》火出海外，全球同步首播
6 天前
刘晓光恶魔奶爸  ·  真正的有钱人，都很冷血！
1 周前
中国农业银行厦门分行  ·  学榜样 促发展 | 农行厦门分行2023年度先进个人风采①
2 月前
清元宇宙  ·  元娲生产力直播平台|虚拟新闻主播拍了拍你~
2 年前
剽悍晨读  ·  清晨提神音乐
2 年前
人民网  ·  #英雄不能遗忘#【#祁发宝殊死搏斗受伤画面#曝光】去年6月，外军-20210219200237
3 年前
解螺旋  ·  一名基层医生的成长反思：认真对待人生的每一次选择
3 年前
关于   移动版   ·   Py中国   ·   RSS之家   ·   codingpro   ·   Code   ·   link之家   ·   卧龙AI搜索   ·   藏经阁   ·   小百科
今天看啥 - 微信公众号rss订阅, 微信rss, 稳定的RSS源
© 2024 ~ 沪ICP备11025650号