肾不好的男人，常喝1种水，2周后，肾重回18岁光采

一说起肾虚，不少男人心脏就往下沉。这也难怪，现在大家压力都很大，身体透支、肾透支是常有的事。如果肾脏过于透支，人会提不起精神，工作效率下降等问题，在为爱鼓掌这件事上也变得力不从心。那怎么才知道自己是否存在肾虚的问题呢？其实早上醒来，对照这几件事就能大概知道了。1、没精神如果前一天晚上没有熬夜，早上起来应该是神清气爽的。但是如果早上起来精神萎靡，像是一只睡不醒一样，但又找不到其他原因的话，很有可能是肾虚了。2、掉发多每天掉头发50多根很正常，但如果早上起来发现自己枕边掉发异常多，那就要引起重视了。很可能是肾出了问题。如果肾不好，会直接影响到头发健康。3、全身酸痛如果早上起来是头晕，身体酸痛，尤其是 ………………………………