职场能人的背后，藏着什么样的小秘密才让他如此耀眼

生活在都市里，精彩归精彩，但要付出的代价就是要适应快节奏的日子。每天一睁眼一出门就要和时间赛跑，在公司的各个办公室间来来回回，敲了一天的键盘回家还得面对早上没洗的锅碗瓢盆，时间真的是完全不够用。加班熬夜赶项目是家常便饭，不规律的三餐也总是草草略过，觉得自己体质够好能应付这样连轴转的忙碌生活。但如果你常常感到心情郁闷，工作时倦怠疲乏，或是晚上总是因为失眠而难以入睡的话，其实亚健康的状态已经开始悄悄敲响你身体的大门。不过奇怪的是，身边有那么一些人，明明同样经历着忙碌的生活，却还是能每天精神抖擞地出现在公司，丝毫没有因为熬夜加班而受到影响。到底是什么让他们可以从容地兼顾生活与工作？这背后必 ………………………………