哈佛大学75年研究成果：什么样的人活得最幸福？

口 述：Robert Waldinger 哈佛大学精神科医师、精神分析治疗师来 源：李开复（ID：kaifu）生命进程中，是什么让我们保持健康和幸福？如果你现在开始着手规划未来最好的人生，你会把时间和精力花在哪里？回答有很多种，我们已经被无以计数的有关生活中最重要事物的图景轰炸了。媒体上充斥着那些富有、高声望、建立起自己事业帝国的成功人士故事。并且我们对这些故事坚信不疑。有个最新的调查，询问 1980-2000 年生的年轻人，他们最重要的人生目标有哪些。超过 80% 的人说，他们主要的生活目标是要变富有。这群年轻人中，还有 50% 说他们另一个主要生活目标是成名。我们总是被告诫要投入工作，努力奋斗，完成更多。我们似乎觉得要生活得更好，这些就是我们需要 ………………………………