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2019-11-13晨间日记

辽远的边疆  · 简书  ·  · 2019-11-13 08:17

今天是什么日子旧账系统第①日

起床:今天7:40前憋着一泡尿,做的什么梦想不起来,闹钟一响便去撒尿,路上还有点眼睛困呢,回来躺了十分钟不到就起来了把衣服床上了,今天能早起算是被尿憋醒的,并且这尿憋的恰是时候。打开简书时08:00看了昨天自己写的日志和回复简友此刻08:12

就寝:昨晚1:50上床,没一会儿就睡着了

天气:窗外的天是黑的,但能看见月亮。

心情:挺好的!

纪念日:第1日


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:昨天把铺盖弄好了,脏的泡上了,准备工作做好了

改进:今天专注还旧账!

习惯养成:专注旧账系统第一日,早起第一日,


周目标·完成进度



学习·信息·阅读

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远眺今晨的雪山美景和截图美文

健康·饮食·锻炼

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午饭这么多愣是吃完了,也没有觉得很难受


人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.今天晨会归来,有点犹豫要不要先写下简书,没多久就直接开始写了,挺好的,别纠结别难受直接进入工作状态!14:33此刻在办公室午睡14:37

2.

3.

思考·创意·未来

此刻08:17,去洗漱,争取08:30到办公室,

14:23接上文:晨会归来和乐乐聊天10:47一直到11:35,然后接着写阿合买江,去蹲坑,回来后又去了趟席子办公室开玩笑说以后可以朝院办这方面发展下,回来碰见孟台•别德别克,说头疼,量血压160/100,我带着给开了一个厄贝沙坦胶囊让吃了一粒,测了个血糖12.2,他说赶牛去了我问有马吗?他说有在河南二队来了打电话送他走后回来接着写了阿合买江,快要收尾了,洗手吃饭,食毕归来,简书此刻14:32。

此刻21:59接上文,整完了阿合买江和不来力,再写沙勒腾,病程写一半,凤龙说他回来半个月了出了15个了,这两天收了11个,总共手里14个,也许内科从来都是这样,人家能干的过来你干不过来?

挑战下吧!为自己正名,不轻易服输,不轻言弃!今天早上要是不浏览网页不聊天好好写的话再加上席子办公室和看病人孟台耽误的时间的话够出一个了,下午来个病人耽误一点,写到12出两个的话,离6个还是有点距离的……  但不管怎样还是坚持写下去,每天写一点,终会写完的,获得自由的!不写只会浪费掉更多的时间和机会!

今天很好数次忍住了刷手机看短片的冲动!

22:08去上个厕所然后睡觉,到点起来值班

最后想说一句效率有点低啊!以后就不要去数了,数再多遍,旧账还是在那里,不增不减,so就不要用这种方式来逃避继续进入工作状态了,就不要以此来拖延了!22:10

接上文,去蹲个坑,洗脸刷牙洗脚设个闹钟这会躺在床上已经是22:57了,过去了47分钟,时间活的也太快了吧!赶紧要睡了晚安




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