我打赌，这个红薯真的比你初恋更甜

谁懂啊，作为红薯十级爱好者，每次路过街边卖红薯的小车都要猛吸几口香甜的空气，根本挪不开道。越来越冷的日子里，手捧一个烤得金黄绵软、滋滋冒油的红薯，真的幸福感爆棚！图片来源：站酷海洛其实不止大人爱吃红薯，我们推荐孩子也在日常饮食中吃一些红薯。《中国居民膳食指南（2022）》中特别指出，每天的膳食应该包括一些谷薯类。而且在新版的《膳食指南》中，特别提高了「薯类」的绝对位置，之前它被统一归类在谷薯类，新版的膳食指南把薯类单独分离出来，推荐每日都要摄入一定量的薯类。红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素，对孩子的肠道健康、丰富营养等都好处多多。只是，现在市面上红薯的品种太多了，买红薯就像开盲盒，要想买到一款香甜软糯、口感细腻的红薯也不是件容易的事情。-广告-这次，寻遍全国， ………………………………