今日大寒，不懂规矩要吃亏，全家一定要这样吃！为家人收藏

大寒大寒养生...点上方绿标收听主播诵读美文旧雪未及消，新雪又拥户。阶前冻银床，檐头冰钟乳。——宋·邵雍《大寒吟》老朋友们好，大寒到了，又到了一个养生的黄金时间，特给的大家送上养生指南，防病护健康，开心过大年！【微信公号：老子道德经】大寒时间2021年1月20日农历庚子年 腊月初八星期三大寒，是全年二十四节气中的最后一个节气。大寒过后，又将迎来新一年的轮回。大寒，是天气寒冷到极点的意思，是中国大部分地区一年中的最冷时期，日后天气渐暖。老话说“大寒，大寒，抱成一团”，足见大寒节气的寒冷，这时稍不注意就可能会生病。此时养生做好下面这几件事，不然长寿基本和你无缘！今日大寒，大寒过好！保您全家平安、健康顺遂！先 ………………………………