玫瑰花茶调理“内分泌”，学会五种泡法，排毒养颜，改善痛经

玫瑰花不仅好看而且有独特的芬芳，而且在很多情况下有着药用价值，适合对身体进行调理，有活血散淤、解郁理气、促进血液循环以及改善内分泌的功效。

1、金银花玫瑰茶

选取玫瑰花三朵，金银花6克，麦冬2克，冲水泡温服。能起到改善人体消化排泄、治疗便秘以及活血化瘀、舒筋活络的功效，促进女性体内毒素外排，改善女性面部气色以及皮肤干燥状况。

2、洛神玫瑰花茶

取一些冰糖、干玫瑰花三、四朵，洛神花干2朵，冲开水泡。这道茶饮对于人体内分泌改善以及消除体内自由基、扛衰老有良好作用，而且还能改善食欲以及降低血压以及降脂成分，对血管健康有益处。

3、玫瑰花桂圆茶

取桂圆、枸杞各5克，玫瑰花两朵，加入沸水冲泡，长期服用可起到养血滋阴，温润皮肤的功效，对于内分泌失调的改善也有帮助。

4、红枣玫瑰花茶

这类茶的效果主要针对一些月经量少、痛经以及宫寒的女性大有益处，而且能起到养肝的效果。

5柠檬玫瑰红茶

这种需要加小火煮上一段时间，利用柠檬丰富的维生素C含量，对于内分泌调节、肤质改善以及新陈代谢的调理有效果。