素食丨丝瓜夏日里的“护肤伞”

妙法佛音公众号ID：miaofafoyin520关注 选中整个卡片模块，在“弹出图片”这个选项中替换弹出图片夏日里的“护肤伞”——丝瓜夏天护肤，除了必要的护肤品之外，还需要注重饮食调理，只有做到了由内养外，才可以达到较好的护肤效果。在夏季里众多的美肤食品中，丝瓜可谓是位居榜首。那么今天就好好聊聊丝瓜这把惹人喜爱的“护肤伞”吧！丝瓜营养小档案　丝瓜又名天吊瓜、天罗。其本身翠绿鲜嫩，清香脆甜，是深受大众喜欢的一种蔬菜。丝瓜不仅口感好、营养多，本身还是美白、去皱的天然的美肤品，素有“美容瓜”的美誉。实验证明，长期食用丝瓜或是使用含有丝瓜提取物的护肤品，可是皮肤嫩白、细腻，还能预防并消除痤疮和黑色素沉着。　　丝瓜本身含 ………………………………