今天看啥  ›  专栏  ›  自在睡觉

用国家蓝染非遗传人设计,正宗蕲艾做成的艾草垫,帮你驱寒补阳,温暖全身

自在睡觉  · 公众号  ·  · 2019-01-13 21:03
今天腊八,也是三九天的第四天,年味越来越浓的同时,天气也越发寒冷。可仁属于寒性体质,平时上班,对着电脑敲字,很容易都手脚冰凉。晚上睡觉窝在被子里,手脚需要很久才能暖和起来,必须要用一个暖水袋加持,才能睡得着。有没有什么方法,可以改变这样的状况呢?01用“艾”行气活血,缓解手脚冰凉冬季时,由于热量归根,我们身体的热量也都收进了体内,这时就需要借助外面的热源让身体暖和起来。 如果,你和可仁一样需要长期伏案的工作,或者只是在家打坐、看书,想要更简单地增加身体的热量,艾绒坐垫,就是一个不错的选择。清代名医吴尚先曾在《理瀹骈文》中说:“若内服不能达到或恐伤胃气者,以坐为优矣。”艾叶性温,有温经止血、散 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照