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人到中年,一定要记住不喝三酒,不睡三觉,不去三地

龙说天下  · 公众号  · 军事  · 2019-03-24 20:54
请点击上方蓝字关注九龙军事来源:诗词天地人到中年,身体大不如从前,经历了种种岁月的洗礼,人生有得也有失。面对各种各样的压力,不管发生什么样的大事都得扛着,所以身体才是一切革命的本钱。但是人到中年,一定要记住不喝三酒,不睡三觉,不去三地。人到中年,最重要的就是注意自己的身体健康,首先要保持健康规律的生活方式,营养均衡,饮食清淡。保持心情舒畅,笑看人生,适量运动,保证充足睡眠。人到中年,不喝三酒1、不喝醉酒。亲朋聚会切勿,大喜大悲,拼命的喝,把自己或者别人喝醉了,对自己也没什么好处,所以同学朋友聚会喝酒一定要有一个度,而且喝醉容易闹事或者出事。2、不喝无名之酒。喝酒要有个名头,互相敬酒也是理所当 ………………………………

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