【健康】明明不饿但却总想吃东西，是什么“毛病”？

为什么明明不饿却总想吃点东西？为什么一旦吃了一颗瓜子就会完全停不下来？如何适当控制“享乐型饥饿”和“派遣型进食”？　　不知道你们周围有没有这样一群人，Ta们：　　如果看见桌面上有吃的，就会立刻消灭它们；　　刚吃完饭，就能无缝衔接打开冰箱，续上水果、饮料、小零食；　　看到别人深夜发吃，本来已经躺在床上了，能立刻起来订外卖；　　如果看到别人在吃东西，那么自己的嘴巴也断然不能闲着；　　一旦吃上一颗瓜子，就会一口气吃光一袋；　　……　　其实Ta们并不饿，就是没事儿总想吃点东西。所以这究竟是什么“毛病”？　　在说这个问题前，我们先来了解一下“饥饿”。　　饥饿其实分为两种：一种叫做稳态饥饿，一种叫做享乐饥 ………………………………