使劲戳蓝色字看更多内容这张全身的食物地图,一定要收好,告诉你“从头到脚”的饮食秘方!...............................................................................[护发]...................................................................................................................黑芝麻的蛋白质、亚油酸含量都很高,可以补充头发营养,而且黑芝麻本身有丰富的矿物质和维生素,这些都对头发健康有好处,而且要长期坚持。................................................................................................................................................................................................................................黑芝麻250克,炒熟,加白糖拌匀,每日早晚1次。适用于头发早白易脱。....................................................
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