如果我们玩手机的场景都变成了做运动……

点击上方“青年文摘”右上角“...”点选“设为星标”点击加星★ 贴近你心 ❤策划/小糖   插画/六两菌本文授权转载自丁香医生（DingXiangYiSheng），二次转载或合作请联系 health@dxy.cn。有知识、有意思、有态度。丁香医生，新一代大众健康媒体。除了社交上的影响，长时间玩手机还会造成一些健康问题：➊ 腱鞘炎：长期使用电子产品，手指关节活动频繁，会导致腱鞘发炎肿胀。大拇指腱鞘位于人手部靠近大拇指的手腕部分，常刷手机的人，会觉得这里酸胀疼痛，或活动受限。➋ 干眼症：正常情况下，人的眨眼频率是 1 分钟 20 次左右。玩手机时，眼睛一直盯着屏幕，这个频率会有所下降，导致泪液蒸发过多，让眼睛感到疲劳、干涩，甚至发展为干眼症。➌ 颈椎变直 ………………………………