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2019-04-16日记

香云满地  · 简书  ·  · 2019-04-16 14:59

*今日起床:7点20分
*今日天气:阴
*今日心情:无
*今日要事:昨日未完事宜
*昨夜就寝:10点多
*昨日完成
早起早睡 睡的迟
日记 有
锻炼 无
微习惯 抄2行
要事 无
*善 日课几乎没有
*恶 杂念多
*观 无
*感悟
昨天跑了四百公里,有点累,晚上10点就睡了,早上6点醒来,但没起来
说明早睡是能早起的,就是睡的太晚
有时间干正事就是不想干,随便翻手机就是半天,怎么破?




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