【今日菜谱】咳嗽痰多就吃点它，不仅营养美味，还能美白养颜抗皱纹！

丝瓜是一道很典型的夏季蔬菜，含有大量的维生素和矿物质，营养丰富，全身都可入药。下面跟着菜菜一起来看看丝瓜的营养和功效吧~功 效 治风寒咳嗽  将丝瓜焙干，研成粉末状，每次服用9克，每天3次。连续服用三天左右可见成效噢~ 治咽喉炎  将嫩丝瓜洗净，榨成汁加入适量白糖，每日一勺，每天三次。 治鼻窦炎  将干丝瓜用铁锅焙焦，研成粉末状。在早晨空腹时用温开水冲服，每次服用6g左右，连续服用一周即可。 治过敏性哮喘  方法1：丝瓜藤洗净捣烂挤汁，每次服1勺，每天3次。方法2：将生丝瓜切断，放砂锅内煮烂，取浓汁150毫升服用，每日3次。 治疗神经痛  将丝瓜榨汁温热后饮下，用量根据症状而定，每日100毫升左右，或者用丝瓜叶茎捣烂挤汁 ………………………………