想要愉快排便，这种水果能帮你

‍便秘是一种排便困难的感觉，在临床上很常见。长期便秘也是痔疮的诱发因素之一，如果你已经是个「便秘星人」，要注意纠正一些日常如厕、饮食上的坏习惯了，否则小心痔疮找上门。我们把容易导致痔疮的 10 个坏习惯整理成了一套测试，不妨测测你中招了几条👇🏻如果经常便秘，该如何调理？点击下方文字即可查看。便秘怎么调理？如果你日常遇到健康问题不知道如何获取靠谱答案，可以来丁香医生，免费搜一搜。我们与数百位医生、专家，把这些高频问题进行收集整理，归类总结成了一份专业、实用、易懂的「健康百科」，目前已经涵盖 100 万+ 健康问题，常见疾病、症状、药品、健康常识等等，都可以在这里找到答案。使用办法：点击上方文字跳转到丁香医生小程序，搜索对应关键词，即可马上查到 ta 的百科全解。有需要的朋友快来 ………………………………