读诗与减肥 | 柒

寸寸微云，丝丝残照，有无明灭难消。正断魂魂断，闪闪摇摇。望望山山水水，人去去，隐隐迢迢。从今后，酸酸楚楚，只似今宵。

青遥。问天不应，看小小双卿，袅袅无聊。更见谁谁见，谁痛花娇？谁望欢欢喜喜，偷素粉，写写描描？谁还管，生生世世，夜夜朝朝。

这两天昆明的天气都很奇怪，一天下好多次雨，出好多次太阳。已宅了两天，脚越来越疼了。这两天的运动只有仰卧起坐和俯卧撑，饮食方面是鸡蛋、苹果、紫薯、少量零食。

对比第一天下决心减肥的体重，瘦了3.6kg，平均一天瘦一斤左右。这样的速度还是可以的。目标继续调整，2020年4月12日前，体重降至68kg以下。

今日五点醒来，没有读诗，而是写台词准备上午10：00的会议。好怕工作后五点读诗不能坚持。