【健康】想要脑不萎缩，80不痴呆，竟然这么简单？赶紧转给家人看！

小西碎碎念人到了一定年龄，就会出现皱纹、老年斑、头发变白、反应迟钝等变化，外在的改变我们可以通过肉眼看到，但是大脑老了，萎缩了我们却看不到，而这不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！综自健康圈、广东中医药、中国中药杂志及网络年纪大了记忆力就下降不是必然脑萎缩才是根源很多人以为年纪慢慢大了，以为出现一些个什么记不住事、总忘东西放哪儿、手脚不灵活、失眠、头晕、步履蹒跚、反应迟钝的情况都是正常的现象，真的是这样吗？北京协和医科大学神经内科教授 张振馨介绍说："多数中老年人常有的记忆力下降、手脚没有过去灵活的感觉、耳鸣、失眠等症状，都可能就与生理性的脑萎缩有关！"▲ 张振馨 教授（左)活跃脑细胞，动舌头最 ………………………………