6个简单却有效的习惯，帮助你作出改变

张辉    改变自己主创辉哥奇谭主创 | 布道师任何想改变自己人生的想法，都需要从今天做起，从改变今天的习惯做起。人生无外乎是一天天的累积，而习惯决定了你最终得到什么样的结果。                                                   6个简单却有效的习惯，帮助你作出改变作者：Lachel来源：L先生说（ID:lxianshengmiao）和读者聊天的时候，时常感到，许多朋友都会有这么一种想法：我目前的生活很不如意，因此，我迫切地希望有一个方法，或者一个解答，能够帮我作出改变，变得更优秀、更接近理想的自己。这种想法当然是很好的，但遗憾的是，事实往往并非如此。绝大多数时候，改变并非突变，而是渐变。并不存在哪一种方法能让你变得更优秀，能做 ………………………………