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BBC又来打脸了!你认为的健康食品可能并不健康!

superhealth  · 公众号  · 娱乐  · 2019-03-20 09:20
点击标题下方蓝字订阅 superhealth欢迎转发到朋友圈 来源:SweatONLab汗水实验室ID:sweatonlab现在的年轻人啊,都流行保温杯里泡枸杞。你以为你泡个枸杞就能肆无忌惮的High了吗?呵,还是太年轻!最近看了一部BBC的纪录片,让我深深地明白了一个道理……我在健康食品上花的钱,原来都白花了!!!作为一个健身爱好者,我自认为我每天的饮食Hin健康,什么蔬菜水果榨汁喝,米饭通通改成大火的super food,炒菜也变成了水煮菜,每天复合维生素来一粒!BUT!看了BBC的这个纪录片我才知道,原来我离健康的饮食还差了那么多?!The Truth About Healthy Eating健康饮食的真相这个颠覆我认知的片子就是这个:健康饮食的真相。且不说网上现在这么多“三无”平台给大家科普各种健康 ………………………………

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