一个精致的女人，该有什么样的生活习惯？（值得收藏）

/ 01 /女人们，你们有没有设想过自己60岁的人生状态？曾经，一组赵雅芝到敬老院探访老人的照片被广泛传播：照片中，60多岁的赵雅芝站在同龄人当中，神采奕奕，丝毫没有老年人的苍老感，让人不禁感慨：时间在赵雅芝身上停下了。生于1955年的Yasmina Rossi今年62岁，是两个孩子的奶奶，也是时尚圈红人，T台上炙手可热的明星，平时在网络上晒出的照片，都是这样的画风：紧致有型的身材和良好的精神状态，简直让很多20来岁的姑娘都自愧不如。她们这两个鲜活的例子告诉我们，女人的魅力，是从女人的身体内部和心灵深处自然而然涌动、喷发、流露出来的一种气韵，它真的与年龄无关。/ 02 /而让她们保持魅力的秘诀，无一例外都是瑜伽。赵雅芝坚持好的生活 ………………………………