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含胸又驼背?就用这款形体棍,每天10分钟,气质都变了,在家也能偷偷变女神~

每天学点做饭技巧  · 公众号  · 美食  · 2024-03-23 00:00
都说夏天是个有心机的季节,小仙女们都迫不及待地穿上性感的吊带、小裙子各种争相比美,争奇斗艳…… 但衣服再漂亮、身材再好,若体态不好,气质和美感都会大打折扣。远了不说,光是含胸驼背,就足以压低一个人的气场,肩背一驼,不仅穿什么衣服都不好看,而且甭管你多少岁,从背后看就一大妈形象,显胖更显老~就连颜值在线的女明星们也hold不住,何况尔等凡人难看只是其一,更可怕的是它还难受,特别是长期久坐的上班族,在办公室一坐就是一整天,对着电脑,脖子不知不觉就低了下去。上完一天班这腰酸背痛、肩颈酸胀得就像针扎一样难受,这些其实都是体态不好惹的祸!虽说也经常提醒自己“抬头、挺胸、收腹”,可这肌肉就像长死了般,怎么都提不起劲来!怎么办?到底怎样才能改善含胸驼背的不良体态如果你还没有遇到一 ………………………………

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