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同学们，我挂了。 疫情导致的5个月训练空白期，是我人生中从来没有过的。结果在恢复训练的第一天，胸肌就因为杠铃卧推撕裂了。 其实17 年9 月11 日的文章我们就说过，杠铃卧推容易导致胸肌撕裂，但不得不做是因为"力量政治正确"。没想到一语成谶啊。 目前应该会在本周进行手术（看床位安排）。本周更新可能会受到一定影响，但我争取尽快恢复。 诸君也不要因为健身房恢复开业就撒欢儿啊
硬派健身 · 公众号 · 健身 · 2020-05-11 18:06
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