现代人的通病：上热下寒！教你几招引火归元，把火引下来！（语音）

点上面 打坐站桩 关注打坐修行、站桩养生、丹道修炼、奇门遁甲上热下寒是现代人常见的一种症状，其主要表现是热证与寒证并存：常年上火，总是口腔溃疡、舌疮、 慢性咽炎、失眠，同时又表现出很多体寒症状，如舌体胖大、大鱼际发青、下肢冰凉等。尤其是现代白领常会在集中精力工作几小时后觉得四肢冰冷、头脑发热、眼睛干涩等状况，也就是出现"上热下寒"的状况。以下给大家分享“上热下寒”的症状以及对治方法供大家参考！  一、上热下寒的表现症状  对于「上热下寒」体质的人来说，一般会同时出现下述列表中的一个或多个症状：1、上热爱上火：口腔溃疡、嗓子疼、牙疼、腮肿、流鼻血、慢性中耳炎、目赤红肿，眼干眼涩、成年人也依然长痘痘、甲状腺类问题、头热、头痛、头胀、头晕甚至血压高！2、下寒肚脐以下发凉，经常 ………………………………