糟糕的心情

早上看到一段话，大意是说，生活一团糟的时候，适当给心灵放放假，什么也不想，什么也不做，承认自己的无力。

这样的状态听起来很好，但是当忙到一团糟的时候，却发现没有时间放假。

想承认自己无力，却发现还有那么多事情等着去做，没有机会无力。

今天经历了各种情绪和感受：焦虑，无助，疲惫，悲哀，愤怒，生气……

我很想休息下来……