@糖友 这三点要重视

11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是“了解风险，了解应对”。01警惕营养不良中国医科大学附属盛京医院内分泌内科 裴丽娜 刘聪过去很多人说，糖尿病是“富贵病”，是因为吃得太多、太好，“营养过剩”才会得糖尿病的。受此说法影响，不少糖尿病患者为了控制血糖，不敢吃肉、不敢吃主食、不敢吃水果……但是他们往往忽略了一个更危险的因素——营养不均衡，也就是大家常说的营养不良。把糖尿病和营养不良放在一起谈论，听上去总觉得挑战了我们的常识。糖尿病患者（简称糖友）尤其是2型糖尿病患者，大部分偏胖，至少也不瘦，怎么就营养不良了呢？其实，国内外研究都显示，糖尿病患者普遍存在营养不良的问题，糖尿病住院患者中，存在营养不良或相关风险的患者超过60%，非住院患者中营养不良发生率也高达30%。因此，糖尿病 ………………………………