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今日练习

niuniulovelian  · 简书  ·  · 2020-02-09 23:17

今天我和妈妈主要练习的是健身。

在中途姥姥也加入了，不过她没有坚持太久。

今天做了瑜伽，也做了部分燃脂，还做了翘臀训练。

这个晚上过得挺充实的。我们一边分享着我们的做动作的时身体的感受。妈妈一边说着过几天就好了，过几天就好了。如果我们一直坚持下去就厉害了！

每天晚上都有这么长的时间做运动就好了，这样我们就可以有效地抗击肺炎了！




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