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第800天:我的卧室,方寸之间。

子央爱教育  · 简书  ·  · 2019-05-03 07:26

声明额,这篇日记输入法是语音输入,语音输入,会有错别字,仅仅听音,理解其大意即可,



各位朋友,大家好,今天是怎样坚持写日记的第800天,经过了三天的调整,又回到了早睡早起的状态,自从五一到来,连续两晚熬夜整理资料,或者看自己想看的电影,或者去处理一些以前没顾得上处理的见面会谈等等,终于又回到了正轨,今天开始把心收回到阜城街道,收回到自己的专业上来,

第800天,孔子商鞅,非常的开心,因为在早睡早起的状态,想调整的时候,昨晚八九点钟睡,今早六点多自然醒,当我醒来的时候,看到卧室里的几幅画有四幅是昨天自己在改好水之后手亲手贴上去的,有三张照片和一服深圳地图是在上周三早上上班前亲手贴上去的,这样的卧室呢,没有像以前布置的超级的满满当当,呃,还是留了一些留白的空间,关于留白则是在2018年,10月29日,为学生家长开展了一次亲子阅读讲座,潘主任主讲红楼梦12个人物呃潘长主角亲子教育方面的分享,这次培训找到了两个老大哥的全力支持,潘主任分享的时候无意中提到了一个关于拍照留白的技巧,我想这个留白不光在拍照上,可能我们人生上也需要适当的留白吧,如果没了留白的衬托,很多原有的元素和主题也显现不出来,或者显得不充分,这次再布置卧室上,我也开始选择了一定的留白,

当然啊,一般朋友来到我现在的卧室,如果看到这满墙的东西,还是会觉得满满当当的,没有留牌,或者说缺少留白的是,这对于我来说已经是最大限度的留白了!

非常开心,嗯,还有一面墙没有布置啊,以后曾经想过把他也布置上,现在想想正好他是背光一面就留着就留着,hold,另外三面我都给贴上东西了,当然,贴的时候还是留了一些缝隙也留了些空间的啊!

先说嗯,这些墙上的第一幅画让我开心的也可以叫地图,深圳地图是两三年前柔柔帮我下单买的,揉揉我们分手之后一年多了,马上快两年了,这份深圳地图一起买的,还有张世界地图,但是世界地图放在哪里?现在想不起来了,也有可能当时就在在来来东成西就在十栋303的地方没收起来吧!这份深圳地图哦,已经有几个边角撕坏了,因为之前是粘在墙上的,那么这一次搬到鸿天工业园,这个卧室把它贴上去,就没打算再把这个地图再次撕下来下来,就算日后我在深圳有了一个彻彻底底安稳的家了,这间卧室我也有可能一直租着,就算不租了,我也有可能额,把这个当为仓库,或者把它退掉,退掉了,也会把我放在墙上的东西,这些图画留下在这里,

这个卧室,我一进来就有欺负两张A3纸那么大的图画那个算多少开,我说不太清楚,内容都是一些瓜果蔬菜的中英文人物动物的中英文,人物,动物的中英文应该前一个租客是有小孩子的的中英文人物子认字识图的一些图画,我一看哦,在床的位置上是瓜果蔬菜以及红黄蓝绿偏冷暖结合的色料,冷色为主,又不发展色,看起来很舒服,还有很多温馨的黄色,我就没有动,留下了,随后当我贴上了深圳地图之后,一边贴还一边曾经狂妄的想着我,现在就是一个被人吃的螃蟹,因为一切都在成长的过程中,要不断的去学习和积累,那么将来有一天积累到足够的能量了足够的专业了,我要在合法合规,合情合理的的情况下,在受国法首购首屈规守各种规则的情况下,像螃蟹一样行走在这份地图上面,我所说的横着走,并不是说我要有多强横多强势,多霸道,而是说不再委曲求全,卑躬屈膝,妥协退上,在合规合法,合情合理的情况下,我不会再轻易退让和何何情况下我内心的原则和道德底线,当然啊,即便是现在的工作中会有包括以前的工作中会有一些妥协退让,因为关于大方向,大理念上的不同,我们为了组织目标和团队目标,我们放弃个人的一些坚持和想法,我完全理解,也没有因为这些就说已经到了要触碰底线的地方,那么,内心的道德原则和底线一直也在坚守着这些底线也是经过了很多次调整后的底线,越来越实际越来越管用,当然也越来越用不上,因为在生活中会自己主动去选择一些可以以发挥主观能动性的好的工作场景和环境,没必要去触碰底线,我真的特别特别的感谢如今的工作,能让我心安理得的同时还能够专心专意,全心全意权心权心权心权心权意树去帮助人,在助人的过程中,又不必要去做其他本职工作以外的事,本职所连带的所有的宣传布置外场内场,以及协调统筹关系对接,嗯,等等,这些都只是这些工作所附带的,我心安理得的接受,也愿意和团队一起,现在的团队也在不断的壮大,有很多合作单位的人,我们的互相认可度也在提升,虽然表面上看全职就几个,但是随着我们和各个协作的合作方关系逐渐的缓和调整升温,协作更加紧密,之后我们的团队实际上背后的人的力量已经是成倍数的增长,目前,如果在一些社区,一些园区开展工作,能够得到两个娘家的支持,以及两个场地和社区的大力支持,好了,工作方面先不说,继续说,我目前感恩的地方工作也是很感恩的,

真正地图贴完了,贴的是一张用几十块钱在地摊上一个古玩地摊儿上淘到的一张老照片,top top,

这张照片呢?简单用脑子一想,肯定是假的,做旧的照片,七八十块钱,怎么可能买到,珍品,但是呢,这张照片的内容,嗯,他经过各种的污染啊,这个污染这个污染啊,依然透露出一张上个世纪黄的颜色,主要是照片中的内容,民国总统,副总统就任照,我当时毫不犹豫的花几十块钱买下这张照片,就是因为额上百位百位人中有,于右任,老先生,老先生在我们西农的校史馆里也有,最初,杨凌老西农选址的时候,于右任和杨虎城两位,都付出了很多的心血,包括初期的,建学校的工作上,然后西农标志性建筑三号楼,上面的字据说是戴季陶,提写的,看到那张,看到那张有余带两位的照片,当然啊,蒋中正也在其中,我大学阶段也读了他的日记,挺佩服的,新农三号楼有一个民国资料馆,我在里面还读了冯玉祥日记,三号楼的民国资料馆好像很多人都不知道,哦,也有可能是我说错了,有可能是北校图书馆一楼的那个位置,跟三号楼的高度应该差不多,哦,很有可能是图书馆一楼,但里面的装修布置和当时的三号楼实在太像了,所以哦,有点混,抱歉,

读伟人日记呃,能够帮助我们看清人生,看透世态炎凉,然后依然在世态炎凉,人生百态,终坚守一份信念与信念,当然啊,现在就在这个时代得先特约评论员啊,或者是这个时代的领导我们走向美好生活的人啊,也有很多的呕心沥血的言语和晶世俗的评论段以及著作出来,这些一得到机会,我也会翻看,有些人可能说我矫情,你说我什么都看没主见,但是你不是我,你怎么能知道我内心的主见,我跟你说的你你不知道你跟我说的我get不到,那是我们的缘分如此,但我相信你听着一颗真心,一股正念,一个做事服务人的心,我会把很多事做好,把最核心的事做you,同时,以一份爱心来把心理咨询的工作做到极致,

那好,老照片延续出来的,不说了,接下来说说嗯,两张我用自己打印机打印出来的照片,一张是老刘俺老妈抱着我在我还没出满月的时候,看样子在我们老家后院的照片,后院是菜园,菜地,那应该是很小的时候,姑姑和姑父来家里面帮忙拍了一张照片,我那时候就是个小屁孩儿,实实在在的小屁孩儿,还是穿着开裆裤被母亲轻松地抱在怀里,举起来那个照片轻松的照片不认识,但是阴英雄老妈在我确信那个就是我,另一张照片呢,是我和荣荣过我30岁生日,生日的照片,活了30年,第一次有朋友,当时是女朋友以及亲友妩媚,我们三人过了一个简单的小生日,2017年,那个秋天,我从29岁跨入30岁,呵呵,随后经历了一些事情,嗯,不说了,感情上的分合,事业上的成败,回归到学校领域的一年的苦拼,以及及无限的成长,到如今一番抉择之后,最终安定心下来做心理咨询,就在5月1日,两个师兄找到我,我们聊了一个项目,我的心更加坚定,我现在要的做的就是专业成长,面对什么样的困惑,矛盾和诱惑心不动,心坚定,心思心念聚焦,放下外面一切的干扰,诱惑和时不时来的选择,呃,等等登等,趁着压力还不大的阶段,再让自己在专业成长的领域,深深的探索和实践几年,

非常感谢哦,非常感谢长辈的认可,现在工作对我的锻炼和成长,以及以及工作中遇到的所有求助者者来来者,我的能量有限,但是我会尽力的分享出去,因为爱的力量是无限的,我能分享的一些资料中的爱的力量也是无限的的力量是无限的,到的人是否能够真心的去体会那些我所分享出去的资料中的爱的力量了,

有些人可能会觉得我挺高冷挺孤傲,挺固执,挺,挺爱坚持,一些信念甚至是不合理信念,无所谓,我做的是合规合法,合情合理的事情,嗯,在这个大原则下,如果有人看我不爽,那不是我的问题,就算是我的问题,我没有主动去招惹你,伤害你,你看我不爽,那到底是谁的问题,我继续走我的路,你怎么看?你自己决定,当然,这里也提醒我了,就是我有时候也会看某些人不爽极个别那看人家不爽的时候应该也是我自己的看法出了问题,所以我自己也要调整,


烦要做事就会有纷扰,繁要住人就会有自处,也会有连带的付出,做心理咨询,做助人工作,做专业成长,做专业学习,做专业实践,很多时候我们就得放弃一些东西,放下一些过多再抓在手里的东西就紧紧围绕一个技术,一门心理咨询的手手法术,深深地挖掘下去就好了,就够了,

有很多咨询和领域是我不能接的,是我无力接的,那我只把我分享出去的一些东西和能转借的出去的信息给到其他的,我会严格的给的的给的的给的的给咨询是我们就是路人,我们没有任何联系的方式,歇后会严格的按着这种模式去沟通,

一方面,保护好我自己内心的能量,把真心更有爱的能量给到更需要的人,然后呢,已经分享出去爱的能量,爱的力量,比如现象的能力法则就这样的视频,那么我相信所有真正用心看过的人都会从中受益,那没有用心看,没有收益,那我也就无能为力,因为好的东西给到你了,我可以把相一碗饭一样的东西给到你,你自己不伸手去吃,还想我嚼过之后喂你,你不觉得恶心吗?你不觉得我都觉得恶心?起码要自己动手,自己咀嚼呀,怎么可能有你上来就可以直接吸收的营养?谁的经历?谁的成长?怎么可能,因为你痛苦就要别人替你经历替你成长吗,

有些话可能会显得冷酷一些,就像咨询中的面质,这个技术很少有人用。人本盛行的当下,感觉这种有时候会伤人,或者让人不舒服吧,当然,这都是我个人的理解,但是有些问题有些问题,而这这是最直接的猛要当出去关系建立之后,直接上去一顿面向打脸,一辆互怼一样的面痣,能够帮助来访者梳理清楚自己内心真正想要的引导,反思,合作察觉,但是这个一定要慎用,轻易也确实不建议使用,

那如果在有些时候,有人觉得我的话语冷了,甚至是冷魂无情,那你没有感受到其中的爱意以及表达的量的传递,一方面是我经历经验能力的不足,这是我咨询方面需要成长的,另一方面的就是您感受到我冷酷的那些人是否真正把心态放平,一个空杯心态,或者是以一个平和的心态来思考,我曾经质问过您的一些问题呢?

其实这个觉得冷,可能没有人直接跟我这样说,我也没有人这样,也许是我内心中的超乎我在感觉我有些时候过冷呼吧,自我和本我呢?都是延续的一种热情的态度,积极的,甚至过于积极的态度,把自己燃烧也要分享出一些东西的态度,当然,本我里面也会有带着不高兴不喜欢的情绪,你对我试试tan tan满是防卫的心,我又如何敞开心扉?


说下了啊,这顿宣泄也是我自己对自己的一种疗愈吧,然后呢呃,赎回和柔柔的那张合照揉揉被我撕掉了,因为分手之后两年多了,现在也已经完全有了各自的生活,我新的生活也要马上开始了,所以有些人有些物品,然后彻彻底底的放下了,

然后说昨天贴上去的,四个五个,海边沙滩椅,蓝色海鲜为大背景,占2/3,然后绿色的椰树,绿色的小岛,占1/5,黄色的沙滩占1/5,红色的帆船沾一点点点缀红番少,中间是黄凡,下面是蓝帆,这幅画看着很清凉,充满生命的同时,又因为有了一点点红色的番,大概占1/20,那样生命中又不缺热情的能量,夏天看着不会热,冬天看着不会冷,这个照片像是一个很真实的海边沙滩,有可能是调过对比度的那种照片,而也有可能就是这样,美景看看,有可能就是这样,另一幅一帆风顺的照片呢,绿色的竹子,远处的海天落日,夕阳,还有红色的花一绿色,蓝色为主色调,尤其是绿色为主色调,蓝色水纤维肺行,红色的花向后添加上去的还有红色的落日,夕阳黄色的,这个颜色依然是以冷色调为主,暖色调为主,夏天看着清凉,冬天看着暖和,有一张还有一张世界名车的小一点的A3纸那么大的海报,加上一张关于幸福,距离爱心的海报,在家里找了个超级呆萌的小婴儿的海报,我的一个不大的卧室就被我布置得怎么样?花少了,但是依然有暖暖的颜色,有清凉的海天夏日绿色,还有象征着新生命力的小婴儿以及象征着爱情的一切的一切,家庭与我来说还有一点点距离,但是目前的一些东西已经能够让我离家庭越来越近,而且我感觉我的家庭挺庭越来越近了,近了,家也就安在这个地方,



关于改水,改水管,昨天我自己买了几十块钱的改水的工具,三通内锁外锁,水管水,胶水,胶布,阀门等等,然后自己换了水龙头,把以前有点脏,看着不舒服的水龙头换成了新水龙头,水管在改的过程中发现缺了钢锯,原来的旧水管,因为有水龙头的拐弯处又去买了一个简易的小钢锯条,把原来的水管拐弯处去去调,重新接上了水龙头,以及今后安装热水器和淋浴的阀门新,接口,

这个改水的操作和套路是按着我在东泉新村的时候,那个卫生间的改法,那是我去的时候前一位主人就布置好了,这一次呢我十个一年之后再过去一年,龙丰学校里面看了多次,周书楷水改水线改水路的一些做法之后,我昨天买了工具问了下五金店的人怎么操作?回来如法炮制成功的改好了,自己做了一次水工改水管的工作,水胶,工具材料这些成本都很低,用上双手和脑子,原来要五六百块钱的活儿,我把他五六十搞定了,

其实自己改水,还有一个原因就是以后的房子也要改水,而姐姐家装修,俺老姐也是自己改的,有水电,我们轻易不能碰,必须找专业的人,但是水管我们家的颜色,荷凤可能我们自己改的,比请人改的效果还好,

那在提着改水的物品,物料回来的路上我想到了在三年前合作使用康源医药二楼仓的时候,曾经拉过灯线接过电灯,这些小事儿,我对电视有一点点恐惧的,但当时身份推到那儿了,那我当时身份接电接,胆子很大,回去,回到园岭小学问了下水电工水电师傅乜数乜时无付,把他知道的告诉我,只要我区分念书,念书,念书,念书,念书,念书去操作,当时也是很生猛啊!,后面做了安全电气火灾的督察之后,才发现这东西真不能随便改,随便碰,好在当时没有什么违规操作,电以后我轻易也不会碰但是呢嗯,自从那次拉灯线接接电线什么的,自己已经没了对电的恐惧,因为看到过楚天s的一些新闻上的曾经,有时候对电视想绕开走的,

说到这里,我要特别感谢福田区电气火灾督察的工作,让我对电有了进一步的科学认识,以及我刚刚提的的给我给我给我给电电店的这些,同时还有个小事,就是对灭火器的恐惧,因为大学的时候听了一场才会冠军里专的讲座,她的眼睛是有一次大学的时候听了一场会过期的灭火器灭火家爆炸飞出来的刚苹片,把自己的眼睛扎伤,厚实之后,他继续锻炼成长,成为了残奥会冠军,到我额,每次看都没有我去的时候就想起李端的故事,眼睛知忙的原因的时候,那我就见了灭火器,我就想着,但是做了消防督察,了解了灭火器的一些基本知识,还必须查那个期的一些基本知识,还必须查那个期期没有期期没期没过期,过期过期,过期7到了2017年底,然后查轰空间自慰,自己公司做消防的时候,8g十个灭火器注意检查了,即便每个月还会查一遍,自己彻底打消了对灭火器的一种恐惧,战胜自己的恐惧,还有一个我的成功案例,就是我怕黑,怕走夜路,反正是来源于小时候吧,然后但是这种恐惧来源于小时候,但是是一年一年,一年一年,住在梧桐山上,每天下班了加班了,经常要一个人走夜路上台阶,走到梧桐山,攀岩区去休息,那个时候也锻炼了自己走夜路的一些胆量,虽然现在依然轻易不想走夜路,不过至少不恐惧了,

内心的一些恐惧,我们是完全可以通过一些脱敏的行为,多去接触,多去尝试,多去了解,然后战胜内心的一些恐惧,有恐惧惧具距句剧拒直甚至额可以完全不在意的去处理和与之共存,如果以前我的卧室放了一个灭火器,我就感觉这这里有一定是炸弹一样,在现在呢?出于安全,我觉得我的卧室有一灭火器,这是多了一份安全保障,我们的生活中也会有很多地方要用到一些手段方式去让我们对我们不喜欢的事情,我们恐惧的事情,我们恐惧场景和经历,有些事情我们怕我们恐惧,我们想绕开,但这些又恰恰是我们绕不开的,那我们就只能失去一步一步的去战胜它,认识他,了解他,从根本上了解他,咱们根本上解他他知道他拿起他摆弄他,甚至说支配他,





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