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直面自己内心所恐惧的

john0914  · 简书  ·  · 2021-03-05 16:34

现实中有多少个时刻,我们因为害怕完不成一件事,考虑了许久都没能去做,最终的结果是不了了之的。

我自己认为有很多这样的事情吧,因为在我自己身上就有很多,因为自己觉得太难了,然后想着想着就没有结果了。

不过我们害怕好像也没有用,因为无论你恐惧与否,生活中我们该面对的事情我们始终都要面对,逃避只会使这件事情变得更糟糕。

比如写作这件事情,如果我只是一味的空想,而不去想如何更好的提升自己的阅读质量,提升自己的输出质量的话。

10年的今天,我可能依旧写的很烂吧,这是自己内心最为恐惧的一件事情,我恐惧的不是我做的不够好,而是我没有去做,只在局外旁观。

这种结果是最糟糕的,整个世界都在改变,而我却在原地踏步,所以,很多时候,当我们对一件事情产生恐惧心理的时候, 不妨试着去改变它,直面自己生活中所有的恐惧。

在开始自己写作之路的那一刻之前,我自己也有很多的恐惧,害怕自己写着写着就不了了之了,害怕自己的写作质量越来越差,害怕自己写的一些东西会带有负面色彩。

所幸的是,我上面想象的事情好像暂时还没有发生在自己的身上,因为我不断的写,不断的行动,只会让我离恐惧越来越远。

很多时候我们内心会恐惧,是很多因素导致的,有的时候我们会低估自己的力量,而高估一件事情的难度。

比如在写作上,如果我的写作目的仅仅只是记录我生活中的每一件小事,我当下的每一个想法的话,做这件事情的难度自然就很低。

但要是让我每天都写一篇很严谨的学术论文的话,我可能在最初会坚持几天下去,然后就不了了之了。

生活中很多时候,恐惧是我们自己内心所产生的,你越害怕去做一件事情,这件事情就会变得越可怕,最终掉入一个死循环。

好比如果我一直说写作是一件很难的事情,我一直都没有动手去做,只是一味的说,然后随着时间一天一天的过去。

你的大脑就会无形的肯定自己最初的那个念头,写作是一件很难的事情,当我们把一件事情定义的很难的时候,这件事情多数时候就不太可能做好了。

但如果你要是可以每天持之以恒的一直写下去,不论写的东西质量好坏,先坚持个100-200天的,先把数量凑够了,再追求质量的话。

写的好还会是难题吗,做任何事情不能太求快,很多时候我们内心的恐惧感也是源于我们太急于求成了,太急着求结果了。

我在理财这一件事情上就看的淋漓尽致,有多少人在投资市场上,不断的买入卖出,最终导致自己的身家散尽的。

生活中面对任何事情不要太恐惧,不要太急于求成,放低自己的期望,学会知足,必能长乐。




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