最近读史蒂芬柯维的《高效能人士的7个习惯》一书，了解到正确的习惯对于我们人生的重要性。这七个习惯包括：
个人领域的习惯： 积极主动、以始为终、要事第一；
人际交往领域的习惯：双赢思维、知彼解己、统合综效
最后一个是：不断更新
这几个习惯中，我感触最深的是“要事第一”
书中作者提到的一个“木桶人生”的实验让我印象很深刻：在一个“人生”的木桶里，要装入黄沙、大石块和小石子。如果我们先装入黄沙或者小石子，最后会发现大石块就装不下。但如果先装入大石块，就会发现还有空隙可以装进小石子，并且还能容纳这些黄沙。这个实验中，大石块就比喻我们人生中最重要的事情：家庭、孩子、事业 等。而小石子和黄沙则象征那些不重要的事情：比如刷朋友圈、更朋友去喝酒唱K等。
生活中我们大多数人不也是这样的么？总是捡了芝麻丢了西瓜，永远找不到重点。我想起了我过去的生活：工作加班加点，回家累得不行还想玩一玩手机，因为觉得属于自己的时间太少。朋友经常约不到我，或者是在休息日跟朋友一起玩时心不在焉，还在想着工作。那时候感觉自己好忙。也更别说跟家人通话了，几乎一两个月给家人联系一次就已经是频率比较高的了，而且很多时候都是我妈主动打电话给我。然而这种忙碌也并没有给我带来任何变化。除了更忙，没有别的了。而且身体渐渐走下坡路，整天精神萎靡，无精打采，也很容易情绪化。
现在回想起来，当初自己就是没有抓住重点，没有弄清楚，哪些东西对我来说是最重要的。如今，我至少知道有三样东西一定是我人生最重要的：健康的身体、家庭和阅读写作。而健康的身体一定是排在第一位的，没有健康的身体了其他也就很难实现。
所以我现在开启了锻炼模式，而且我开始认真的学习锻炼，学习健康的生活。通过张展辉教练的《掌控》一书，我学到了如何正确的跑步，以及正确的饮食。也正在付诸于实践。而且每周一定是把锻炼放在了最首要的位置。除了锻炼，每天我会抽出零碎时间听书学习，如果安静的坐下来就会随手拿出一本书或者是kindle来阅读；而每周的休息时间我会打电话给家人。如果家人在身边，我会尽量不去看手机。
当我做到以上这些后，我发现我的内心开始慢慢平静，不再有那么都的焦躁不安。而且每天感觉很充实。
不过还有一点我还在学习中：工作中的“要事第一”， 现在我的大部分时间是在公司，所以工作对于我也是重要的。工作中会有大大小小琐事，所以我现在还在努力学习怎么将工作上面的事情分出重点来。然后也培养出 “要事第一”的习惯。如果能在任何工作情况下，问问自己“什么是最重要的？” ，然后再去先做最重要的事情，那么我相信我工作效率也会提高很多倍。
然而在我们生活和工作中，很多人会被“紧急的事情”缠身，永远在处理紧急的任务。这样一来很容易忽略掉了重要的事情。但很多重要的事情目前看起来都不是很紧急，所以才会容易被我们忽略掉。比如锻炼身体和阅读写作。所以我们在开启我们崭新一天的时候，要多问问自己：什么事情对我来说最重要呢？一定要给出自己的答案后，再开始着手去做。
时刻谨记“要事第一”。
