少吃些自助餐吧

以前每次吃自助餐时总觉得一定要吃回本，每次都是要饿着去，撑着扶墙出来。这直接导致了每次吃完自助餐以后都要隔好几天不敢吃太多东西。

后来和一个朋友去吃自助餐，她说自助餐只是为了吃到尽可能多的品种，而不是为了吃撑吃回本的，一个正常人的食量事实上不可能吃回本的，否则就不会有这个行业了。

这段话犹如晴天霹雳，瞬间把我劈醒了，从此便很少再去吃自助餐了，因为每次手里拿的和心里想的总是有所出入导致最后总是懊悔，所以还是从源头上避免吧。