轻症感冒怎么自己调理？

我所在的地方是宁波，昨天这边下了雨夹雪，气温一下子变冷好多，我没戴帽子就感觉头上冰凉凉的，赶紧戴帽子，丑就丑吧，保暖保命要紧啊！

每年冬天一到，气温变低，是不是很多人家里小孩子就要着凉感冒了？估计大人感冒的也不少。这期视频野哥要说的，就是关于小孩轻症感冒咳嗽，大家都是怎么调理好的？

野哥说说自己的办法。

我大女儿从出生到现在，感冒咳嗽几乎没怎么吃过药，都是野哥自己调理好的。

一般情况下，小孩低烧，就是38度5以下，你带去医院看，医生都不建议吃药打针之类的，直接让回家然后多喝水。是不是很多都是这样的?

小孩感冒了，喉咙发炎，流鼻涕咳嗽，孩子难受，大人也跟着心急。

尤其是医生说多喝白开水，但是小孩生病的时候，会很难受，除了哭闹多，都不怎么愿意喝水进食，

野哥大女儿三周岁多，以前感冒的时候，都是用冰糖炖雪梨水给调理好的。

很简单的，大家平时吃的雪梨，削皮去掉芯，因为梨芯很酸，要去掉。去皮去芯后切成块，跟冰糖一起加水炖，200克左右的梨肉，加两倍或者三倍的水炖都可以，冰糖适量就好，糖太多对孩子牙齿不好。

炖好的冰糖雪梨水甜甜的，就当水给小孩喝，冰糖雪梨水也有润肺止咳的效果。人感冒身体不舒服的时候，消化系统也比平时差，多吃流食好消化的东西，让肠胃也减轻负担。其实对大人也是一样可以喝的，通用。

通常人的身体都有自愈功能的，轻症的感冒七天到15天都会自己好的，野哥说的这个方法也只是轻症感冒有用，大家不要断章取义觉得什么情况都自己调理。生活在新时代，咱们要科学对待疾病，感冒严重或者发烧38度5以上该去医院去医院，该找医生找医生，别自己在家乱弄耽误治疗时间。

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哦，对了，觉得有用就关注我，下次说说还有什么办法可以快速缓解小孩腹泻。

敬请期待！拜拜！