请允许自己偶尔情绪不稳定

本文编号 240509全文共有 5000 字如果觉得页面很长那是因为留言很多最近看网上的讨论，发现一件事：许多人都把「情绪稳定」当作一个很难得的优点，狂热地去追捧。什么叫情绪稳定呢？大抵指这些：遇到问题时不容易发火或沮丧，而是能立刻切换成解决问题的视角；心情不会大起大落，而是能够大致保持平静，心如止水；遇事不容易内耗，不容易钻牛角尖，能够更豁达地看待问题……在很多人眼中，「情绪不稳定」是许多问题的根源，而一旦情绪稳定了，许多问题就能迎刃而解。甚至有许多人说：判断一个人是否成熟，最主要就是看他的情绪是否稳定。一定要远离情绪不稳定的人，也一定要让自己成为情绪稳定的人。这些说法有道理吗？在我看来，有一定的道理，但是不够全面，也不够正确。情绪稳定是一件好事吗？当然是一件好事。但这是否 ………………………………