如何用超级大章鱼做一道【炖海鲜】

“三时三餐食谱”第5讲开课~今天的主食材是大王章鱼！看着大章鱼的大哥瑞镇喜笑颜开~加上大家早上打捞的其他海产今天三兄弟要做一道【辣炖海鲜】Step1. 去除章鱼内脏Step2. 吸盘里的脏东西也要清洗干净Step3. 倒入面粉与盐Step4. 像洗衣服一样搓揉（注意不要太过用力）Step5. 为了让章鱼吃起来口感更好，用萝卜搓揉表面Step6. 去除螃蟹的鳃Step7. 其他捕获的贝类也撬开外壳清洗Step8. 在煮开的水中加入盐和食醋（加入食醋是为了去除章鱼的腥味）Step9.用水煮章鱼7-8分钟【制作酱料】Step.10 将辣椒酱与辣椒粉混合，并用青梅汁搅拌。Step11. 再加一勺料酒Step12. 加入适量浓酱油Step13. 加入适量糖稀Step14. 最后加入适量生姜粉并拌匀Step15. 将章鱼从锅中取出，在剩下的汤汁里加入昆 ………………………………