漫画 | 35 年没有喝过牛奶的人，发现自己白忍了

最近一个丁香园骨科站友接诊了一个病人35岁，女，运动强度适中一次摔跤后发现股骨头粉碎性骨折一查，骨密度只有同龄人的一半不到反复询问病史后发现因为「喝牛奶后腹泻腹胀」家人判断为「乳糖不耐」30多年均不吃任何乳制品更不喝牛奶……据统计，有 75-95% 左右的中国成年人有一样的困扰喝了牛奶之后会腹胀、放屁、腹部痉挛、腹泻、粪便不成形……可是！可是……因为不舒服放弃喝牛奶的人可能白！忍！了！喝牛奶不舒服≠乳糖不耐新西兰农业研究院&奥克兰大学利金斯学院的学者最近的一项研究证明了这件事 [1]他们发现同样地喝了牛奶但！是！「真的」乳糖不耐，不舒服的时间很长「假性」乳糖不耐，1 小时左右就能消解辣么，问题来了！除了「乳糖 ………………………………